Vecka 9
FAMILJEKASSEN
- Ugnsbakad lax med hoisinsås & nudelsallad
- Gryta med kalkonkorv toppat med coleslaw
- Italiensk köttfärs i form med rostat surdegsbröd
- Kycklinggryta med kantarellfärskost & dragon
- Kryddrostade rotsaker med picklad lök
WELNESSKASSEN
- Fried bulgur med grönsaker & chiliyoghurt
- Inkokt lax med palsternacka, morot & vitvinssås
- Köttfärssås med aubergine & parmesan
- Stekt kalkonfalu serverad med rotselleripuré
- Sojastekt kyckling med het spenatsallad
BARNKASSEN
- Ugnsbakad lax med äppel & rödlökssås
- Stekt kalkonfalu serveras med jordärtskocksmos
- Kycklinggryta med kantarellfärskost & spaghetti
- Pasta fusilli med bacon & gräddig tomatsås
- Italiensk köttfärsgratäng serveras med basmatiris
KOCKENS FÖRBEREDDA
- Lax stroganoff med kokt potatis
- Kalkonfalu med potatismos & senapssås
- Couscoussallad med kyckling & hummus
- Nötfärsbiffar med rosmarinsky & rostade rödbetor
LCHF KASSEN
- Asianstyle köttfärsspett med pakchoi & vitlöksgroddar
- Bakad salladskål med lax & rosépeppar
- Champinjonfylld paprika med västerbottenost & fänkålsslaw
- Kalkonfalu serveras med kålgratäng
- Kycklinggryta med dragon & kantarellfärskost
LCHF KASSEN 4 DAGARS
- Kalkonfalu med kålgratäng
- Bakad salladskål med lax & rosépeppar
- Champinjonfylld paprika med västerbottenost & fänkålslaw
- Kycklinggryta med dragon & kanatarellfärskost
FLEXKASSEN
- Bakad lax med hoisinsås & nudelssallad
- Gryta med kalkonkorv & coleslaw
- Fried bulgur med grönsaker och het yoghurtsås
- Kycklinggryta med kantarellfärskost & dragon
FAMILJEKASSE 3 DAGARS
- Ugnsbakad lax med hoisinsås & nudelsallad
- Italiensk köttfärs i form med rostat surdegsbröd
- Kalkonkorvsgryta med coleslaw & rostad potatis
VEGETARISK EKOLOGISK MATKASSE
- Rödvinsgryta med qourn, champinjoner & morötter
- Lasagne med bönor & tomat
- Zucchinifritters med tomatsalsa
- Linsfyllda auberginer
FAMILJEKASSE EKO
- Fiskgryta med sting serveras med ris
- Morotsbiffar med pasta & fetaostcréme
- Kyckling och grönsaksragu serveras med couscous
- "Osso bucco" med rostad potatis
Vecka 10
FAMILJEKASSEN
- Stekt fisk med potatismos & broccolisallad
- Gräddig gryta med ytterfilé, persilja och vitlök
- Kryddiga järpar med tomat & persiljebulgur
- Kikärtsbiffar med mangochutneysås och sallad
- Kycklingfilé med potatisgratäng & tomatsky
WELNESSKASSEN
- Kikärtsbiffar med mangochutneysås
- Fiskfilé serverad med gremoulatasås och råris
- Fullkornstortilla med färs & grönskasröra
- Ugnsbakad kyckling med rödkål, spenat & salladsost
- Fläskytterfilégryta med kronärtskocka & timjan
BARNKASSEN
- Fish nuggets med avokadokräm & potatisklyftor
- Krämig paprikakassler med bulgur
- Spaghetti & köttfärssås med smak av curry
- Kycklingstroganoff serveras med ris
- Fläskytterfilé med örtbakad potatis
KOCKENS FÖRBEREDDA
- Smörstekt fiskfilé med pepparrotskräm & anyapotatis
- Långkokt chili serveras med baguette & vitlökskräm
- Canneloni med tomatsås
- Kycklinggryta med broccoli & ädelost serveras med bulgur
LCHF KASSEN
- Champinjon & ädelostsoppa toppat med sidfläsk
- Smörstekt fiskfilé med broccolisallad
- Färsbiffar med stekt ägg & aioli
- Bjärekyckling med ljummen tomatsallad
- Fläskytterfilé med blomkålsmos & senapssås
LCHF KASSEN 4 DAGARS
- Champinjonsoppa med ädelost & basturökt sidfläsk
- Smörstekt fiskfilé med broccolisallad
- Färsbiffar med stekt ägg & aioli
- Bjärekyckling med varm tomatsallad
FLEXKASSEN
- Stekt fiskfilé med potatismos & broccolisallad
- Kikärtsbiffar med mangochutny & bulgursallad
- Pasta med morot & linsragu
- Kycklingfilé med potatisgratäng & tomatsky
FAMILJEKASSE 3 DAGARS
- Kikärtsbiffar med mangochutneysås & sallad
- Kryddiga järpar med tomat & persiljebulgur
- Kycklingfilé med potatisgratäng och tomatsky
FAMILJEKASSE EKO
- Stekt ris med grönsaker, kotlett och chimichurri
- Gratinerad färslåda med potatis
- Grönsakscurry med naanbröd
- Kyckling med broccolipesto & krispig grönkål
