Vecka 33
FAMILJEKASSEN
- Fiskgryta med sting
- Köttfärsgryta med kokosmjölk & pak choi
- Tomatomelett med bacon
- Kycklinggryta med paprika & curry
- Pasta med tomatsås & krispiga bönor
WELNESSKASSEN
- Örtbakad fiskfilé serveras med morot & rotselleristomp
- Persiljebakad kålrot med färsbiffar & löksky
- Chili quesadillas
- Morotssoppa med paprika, chili & ingefära
- Kycklingcurry serverad med råris
BARNKASSEN
- Potatis råraka med bacon och lingonsylt
- Smörstekt fiskfilé med dill & potatisstomp
- Spaghetti med en härlig tomatsås
- Mozzarella gratinerade burritos med vitlökssås
- Curry & kokosbrässerad kyckling
KOCKENS FÖRBEREDDA
- Fiskgryta med tomat & saffran serveras med aioli
- Pulled chicken med picklad lök & chipotledressing
- Färsbiffar med rostade rödbetor & vitlökssky
- Färsk spaghetti med portabellosås & zucchini
LCHF KASSEN
- Asiatisk fiskgryta med ingefära & vitlök
- Köttfärsfyllda auberginer, gratinerade med prästost
- Bacongratäng med vitkål & zucchini serveras med ruccolasallad
- Stekt kyckling med coleslaw & tomatsallad
- Stroganoff på grilloumi med rostad rödkål
LCHF KASSEN 4 DAGARS
- Asiatisk fiskgryta med ingefära & lime
- Köttfärsfyllda aubergine med triple cheese
- Stekt kyckling med coleslaw & tomatsallad
- Stroganoff med grilloumi & rostad savojkål
FLEXKASSEN
- Fiskgryta med sting serveras med ris
- Pasta med tomatsås & krispiga bönor
- Chili quesadillas
- Kycklinggryta med paprika & curry
FAMILJEKASSE 3 DAGARS
- Fiskgryta med sting
- Tomatomelett med bacon
- Pasta med tomatsås & krispiga parmesanbönor
VEGETARISK MATKASSE
- Tomatsoppa med linser & kokosmjölk
- Ratatouille med bönor och stekt ägg
- Krämig pasta med soltorkade tomater & parmesan
- Kikärtsbiffar med spenatsås
Vecka 34
FAMILJEKASSEN
- Spätta med potatis, gurksallad & citronsås
- Färsbiffar i dijonsås med klyftpotatis
- Citronstekt kyckling med grönsaksris
- Grillad Stensåkrakorv med tomatrisoni & groddar
- Tagliatelle med grönsaker & parmesan
WELNESSKASSEN
- Krämig fullkornspasta med spenat & linser
- Spätta med limedressing & broccolisallad
- Indisk kycklinggryta med tomat och kokosmjölk
- Getostgratinerad nötfärs lasagne
- Kycklingkorv med varm sallad & olivkräm
BARNKASSEN
- Gratäng på spätta med tacosmak
- Ostgratinerad färs & rislåda
- Krispiga bönfritters med rotfruktssallad
- Grillad stensåkrakorv med tomatrisoni
- Fajitas med Bjärekyckling & paprika
KOCKENS FÖRBEREDDA
- Asiatisk burgare med picklad purjolök & srirachamajonnäs
- Bakad fiskfilé med kapriskräm och medelhavssallad
- Korv med palsternackspuré och pepparrotskräm
- Kycklingpasta med rotsaker & örter
LCHF KASSEN
- Färskostfylld spätta bakad purjolök
- Köttfärslimpa med svampsås & kålmos
- Auberginelåda med krispig rödkålssallad
- Rosmarinkyckling med blomkålssallad & currydressing
- Kantarellkorv med broccolipuré & tomatsalsa
LCHF KASSEN 4 DAGARS
- Köttfärslimpa med svampsås & kålsmos
- Auberginelåda med krispig rödkålssallad
- Rosmarinkyckling med blomkål, spenat & curry créme fraiche
- Salsiccia med broccolipuré & tomatsalsa
FLEXKASSEN
- Pasta med broccoli toppad med vitlökskräm
- Spätta med potatis, gurksallad & limesås
- Kycklinggryta med tomat & kokosmjölk serveras med naanbröd
- Frittata med champinjoner och prästost
FAMILJEKASSE 3 DAGARS
- Spätta med gurksallad & citronsås
- Citronstekt kyckling med grönsaksris
- Bavette med grönsaker & parmesan
VEGETARISK MATKASSE
- Bön & majsburgare
- Grön pasta med parmesan
- Krämig soppa med broccoli och ädelost
- Rödbetspaj
