Vecka 21
FAMILJEKASSEN
- Kryddiga köttbullar med vitlöksstekt potatis
- Tacogratäng på linser och tortillabröd
- Basilika & vitlöksytterfilé med rotselleristomp
- Fried rice med heta räkor
- Kycklingpasta med tryffel & fusilli
WELNESSKASSEN
- Jambalaya med handskalade räkor
- Färsbiffar med gräslöksdressad sallad
- Vegetarisk tacos med bönor & avokado
- Vitlök & chilimarinerad kyckling med nudelwok
- Grillad fläskytterfilé med rotsaker & yoghurtsås
BARNKASSEN
- Kycklingpasta med franska örter & fusilli
- Krämig köttfärssås med spaghetti
- Morotssoppa med räkor & créme fraiche
- Basilika & vitlökskarré med rotselleripuré
- Ost & tomatpizza med grönsaker
KOCKENS FÖRBEREDDA
- Köttbullar med gräddsås & rårörda lingon
- Pizza med ostcréme, räkor & sparris
- Grillad karré med asiatisk coleslaw & jasminris
- Pulled chicken med couscoussallad & currydressing
LCHF KASSEN
- Kycklinggryta med ingefära, vitlök & broccoliris
- Basilika & vitlöksytterfilé med kålrotspuré
- Köttbullar med grekisk sallad
- Grönsaksgratäng med kalkonpastrami
- Krämig paprika & zucchini med räkor
LCHF KASSEN 4 DAGARS
- Kycklinggryta med ingefära, vitlök & broccoliris
- Basilika & vitlöksytterfilé med kålrotspuré
- Krämig paprika & zucchini med räkor
- Grönsaksgratäng med kalkonpastrami
FLEXKASSEN
- Tacogratäng med linser & tortillabröd
- Kycklingpasta med tryffel & fusilli
- Ugnspannkaka med marinerad tofu
- Fried rice med heta räkor
FAMILJEKASSE 3 DAGARS
- Kryddiga köttbullar med vitlöksstekt potatis
- Tacogratäng med linser & tortillabröd
- Krämig kyckling med tryffel & fusilli
VEGETARISK MATKASSE
- Indisk linsgryta med couscous
- Paj med aubergine och kronärtskockor
- Tomat & olivröra med klyftpotatis
- Spenat & chevrelasagne
FAMILJEKASSE EKO
- Fried rice med räkor
- Färsbiffar med rostad potatis och tzatsiki
- Tacosoppa med tortillachips
- Fetaostkyckling med klyftpotatis
Vecka 22
FAMILJEKASSEN
- Smörstekt fiskfilé med lime & morotskräm
- Brässerade köttbullar med sweetchili serveras med ris
- Grillad kycklinglårfilé med grekisk potatissallad & tzatziki
- Grönsakssoppa med asiatiska smaker
- Kalkonkorv med tomater & parmesanstuvade makaroner
WELNESSKASSEN
- Ugnsbakad fisk med morotskräm
- Asiatisk färs med citronpicklad rödkål
- Couscous med grillad korv & tzatziki
- Bönburgare med avokadokräm
- Grillad kycklinglårfilé med råris & tomatsås
BARNKASSEN
- Fiskgratäng med salladslök & vitlök
- Köttbullar med grönsaksragu & ris
- Tex-mex korv med pasta
- Potatis & broccolisoppa med Duvanders levainbröd
- Bjärekyckling med smak av timjan serveras med gnocchi
KOCKENS FÖRBEREDDA
- Smörstekt fiskfilé med tzatziki & sparris
- Nudelsallad med pulled pork & chilipicklad gurka
- Grillad kalkonkorv med äppel & purjolöksröra
- BBQ chicken med ljummen potatissallad & dragonkräm
LCHF KASSEN
- Ostbakad fisk med smörstekt blomkål & kryddig créme fraiche
- Olivfyllda färsbiffar med vitkålsris & aioli
- Champinjonfylld aubergine toppad med riven ost
- Kycklinglårfilé med broccoligratäng
- Kalkonkorv med zucchinipasta & ostkräm
LCHF KASSEN 4 DAGARS
- Fyllda färsbiffar med oliver & aioli
- Kycklinglårfilé med broccoligratäng
- Champinjonfylld aubergine med grönsallad
- Kalkonkorv med zucchinipasta & ostkräm
FLEXKASSEN
- Ugnsbakad fisk med morotskräm
- Grönsakssoppa med asiatiska smaker
- Grillade kycklinglår med tomatsås
- Bönburgare med avokadokräm
FAMILJEKASSE 3 DAGARS
- Brässerade köttbullar med sweetchili serveras med ris
- Grönsakssoppa med asiatiska smaker
- Grillad kyckling med grekisk potatissallad & tzatziki
VEGETARISK MATKASSE
- Frittata med olivsallad
- Halloumi med kikärtskräm och ugnsgrönsaker
- Potatis och purjolökssoppa
- Grön broccolimoussaka
FAMILJEKASSE EKO
- Fiskfilé med citronsås
- Köttbullar med kokt potatis & gräddsås
- Falukorv med äppelsalsa
- Asiatisk köttgryta med nudlar
